Published 2024-12-23
Keywords
- मानसिक शांति,
- शारीरिक स्वास्थ्य
How to Cite
अरुण कुमार वर्मा. (2024). योग शिक्षा - वर्तमान परिप्रेछ्य . भारतीय आधुनिक शिक्षा, 36(02), p. 59-62. https://ejournals.ncert.gov.in/index.php/bas/article/view/2199
Share
Abstract
इस आर्टिकल में योग शिक्षा के वर्तमान परिप्रेक्ष्य में योग के अभ्यास और शिक्षा के महत्व को विशेष रूप से समझाया गया है। वर्तमान समय में जहां लोग मानसिक तनाव, शारीरिक अस्वस्थता और जीवन की अन्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं, वहां योग एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में उभरा है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए आवश्यक है।